Een gemiddelde douche verbruikt ongeveer 8 tot 12 liter water per minuut. Dat is het getal waar je mee moet rekenen als je wilt weten hoeveel water jouw douchebeurt kost. Een gewone douchekop zit meestal rond de 9 à 10 liter per minuut, een zuinige waterbesparende douchekop zit vaak op 6 liter per minuut of minder.
Hoeveel liter per minuut gebruikt jouw douche?
Niet elke douchekop verbruikt evenveel. Het verschil zit hem in het type douchekop en de waterdruk in jouw huis. Dit zijn de gangbare categorieën:
| Type douchekop | Verbruik per minuut |
|---|---|
| Standaard douchekop | 9 tot 12 liter |
| Waterbesparende douchekop | 5 tot 7 liter |
| Regendouche | 12 tot 20 liter |
Een regendouche is dus een echte waterslurper. Bij een gemiddelde druk van 3 bar kan een regendouchekop makkelijk 15 liter per minuut verbruiken. Dat is anderhalf keer zo veel als een gewone douchekop.
Hoeveel water gebruik je per douchebeurt?
Met een standaard douchekop en een douchetijd van 8 minuten verbruik je al snel 80 liter water. Ter vergelijking: een bad staat gemiddeld vol met zo’n 150 liter. Een korte douche is dus zuiniger dan een bad, maar een lange douche met een regendouchekop kan de badkuip benaderen.
Een paar rekenvoorbeelden om het concreet te maken:
- 5 minuten douchen met standaard douchekop (10 l/min): 50 liter
- 8 minuten douchen met standaard douchekop (10 l/min): 80 liter
- 10 minuten douchen met regendouche (15 l/min): 150 liter
- 8 minuten douchen met waterbesparende kop (6 l/min): 48 liter
Het verschil tussen een waterbesparende douchekop en een regendouche bij dezelfde douchetijd is dus meer dan 100 liter per keer. Op jaarbasis (365 douches) scheelt dat ruim 36.000 liter water.
Meten is weten: zo check je je eigen verbruik
Wil je precies weten hoeveel liter per minuut jouw douche verbruikt? Dat doe je met een emmer en een stopwatch. Zet de emmer onder de douchekop, zet de kraan op de stand die je normaal gebruikt en meet hoeveel liter er in één minuut in de emmer stroomt. Zo heb je in twee minuten een betrouwbaar getal voor jouw specifieke situatie, inclusief jouw waterdruk.
Wat betekent dit voor je waterrekening?
Drinkwater kost in Nederland naar schatting rond de 1,50 tot 2,00 euro per kubieke meter in 2025 (1 kubieke meter = 1.000 liter). Bij 80 liter per douchebeurt betaal je dus ruwweg 12 tot 16 eurocent aan water per keer. Dat klinkt weinig, maar bij een gezin van vier personen dat dagelijks doucht, loopt dat op naar zo’n 175 tot 230 euro per jaar aan water alleen voor het douchen.
Het warmwater dat je nodig hebt om de douche op temperatuur te brengen kost overigens meer dan het water zelf. Maar dat valt buiten dit onderwerp.
Wil je minder liter per minuut verbruiken, dan is een waterbesparende douchekop de meest directe ingreep. Die zet je er makkelijk op, ze kosten weinig en het verschil in waterverbruik is meteen merkbaar op je jaarrekening.
